Ny vecka! Mycket inbokat och mycket som ska hinnas med men motivationen är på topp. Ledig idag, ska snart åka till gymmet och köra ett helkroppspass. Det kliar i träningsnerven och jag har verkligen kommit in i ett flow efter semestern. Denna vecka och 4 veckor framåt kör jag 6 pass i veckan, allt från vardagsmotion, styrka, powerwalks, jogg och intervaller. Allt enligt ett 4-veckors schema som jag hittat hos en PT online. Efter 5 veckor med lchf har jag också gått över till mer GI kost, känns spännande och roligt. Skam den som ger sig, beach 2011 here I come, skönt att det är 3 månader kvar tills jag ligger under en palm!
Veckan innehåller också jobb, promenad-date med gammal vän, tjejkväll med gamla ICA-gänget och såklart mys med hjärtat. J börjar skolan imorgon, klockan 9:00 ska han infinna sig på skolan som ligger på söder. Förhoppningsvis blir det nästsista stora kursen att läsa innan det är dags att söka till universitet i vår, spännande!
Jag däremot har rampfeber inför imorgon då jag ska medverka i en intern information/upplärningsfilm inom jobbet. Jag ska visa hur våra morgonrutiner går till inne på kontoret, hur det går till ute på boendet och hur det ska gå till ute hos patienten med hygienrutiner och allt där omkring. Filmen är främst till för de nyanställda som ska få en inblick hur det går till samt för att få oss alla att arbeta efter samma hygienrutiner. Bävar för att se och höra mig på filmen senare men också för att ALLA ska se den. Det känns absolut jätteroligt att bli tillfrågad men det är med skräckblandad förtjusning jag ställer upp, jag älskar utmaningar och därmed att utmana mig själv, dessutom kommer jag lära mig en hel del.
Nej nu är kaffet slut och jag ska bege mig till gymmet. Ha en fantastisk vecka!
Hejsan!Oj va du tränar.Kul det där med film det går säkert som en dans när du kommer igång.Hoppas man får se en glimt.Önska James med skkolstarten nu.Vi hörs i veckan slår en pling i veckan.När du har tid.Ha en bra vecka nu.Kramar Mamma
SvaraRadera