Hösten

Läste ett inspirerande och trevligt inlägg på min storasysters blogg - om hösten. Och som min syster så fint beskrev det så är hösten många gånger en nystart för många. För mig har hösten varit det på så vis att en ny termin i skolan startat, liksaså denna hösten.

Hösten men alla sina färger, hösten med sin friska och nya luft, hösten med sina långa promenader med varma koftor och sjalar och hösten med tända värmeljus och te i stora koppar kan vara så förförisk.

Nystart. Saker ska planeras, struktureras och börjas om.

Hösten är förförsisk men har alltid inneburit lite hatkärlek för mig, hösten är för mig melankolisk, lite vacker och skön på ytan, en stund.

Men jag gillar tanken och känslan av den här hösten, kanske blir det lite som att börja om, jag finner så mycket livsglädje och njutning just NU.

Jag har bestämt mig att denna hösten ska tre ord som jag funnit ur det jag studerat inom mindfulness få inspirera mig:

Harmoni.

Glädje.

Spontanitet.

För mycket av det goda

Och så blev man sjuk. J är genomförkyld och jag har som vanligt väldigt ont i halsen. Jag varvar c-vitamin med echinagaard, varmt te med vila. Onsdagen, som började med shopping och lunch slutade med ett par glas vin på uteservering. Torsdagen som följde präglades av jobb för att sedan avslutas med after work och date med Nina. Jag tror att jobb + alkohol + för lite vila + omslag i vädret resulterat i förkylning. Trist, ingen träning på ett tag.

Men shoppingen då, jag köpte ett par höst skor och ska strax gå och hämta ut ännu ett paket från H&M, där i finns ett par jeans, ett par leggings, en skjorta, ett linne och en tröja (se bilder ovan). Nu vila!

Ledig

Varför regnar det när jag är ledig? Blev ingen cykeltur till gymmet idag men med den träningsvärken jag har nu är det nog bra med en vilodag.

Idag blir det istället lite shopping inne i stan. J är hos sjukgymnasten men jag ska snart möta upp honom. Länge sedan jag var inne i stan nu, mysigt att bara strosa i affärer, titta på allt höstnytt, ta en lattépaus på café, strosa vidare och kanske fynda, för att sedan avsluta dagen men en god lunch på restaurang. Låter som en plan.

Imorgon är det jobb igen och efter det är det först afterwork med hela företaget och sedan ska jag möta upp Nina och Gustav på kvällen, blir trevlig. Tänk sedan är det helg igen, jag jobbar visserligen fredag och lördag, men vad gör det när livet leker?! Ha en skön dag!

Morgonträning

Åh vad skönt det är att träna (när man väl kommit in i det) startade morgonen med en cykeltur till gymmet där jag utförde ett skönt styrkepass. Nu har jag fyllt på energin och är redo att jobba kväll! Ha en bra dag!

Kent - Ismael

Födelsedagsfirande

Mezé

Idag fyller ♥ år och han firades ordentligt igår eftersom han jobbar idag. Vi var och åt mezé på en libanesisk restaurang på söder igår - lyckat och väldigt gott. Vi åt deras libanesiska buffé som bestod av 16 kalla och varma rätter som dukades upp på bordet. Det var allt från hommus, vinbladsdolmar, röror, grillade räkor och ostar. Vi rullade därifrån sedan. Vi fortsatte ut i kvällen och kom inte hem förens sent inatt och jag kan meddela att vi var lagom sega idag, trist att J skulle jobba men jag är glad att jag slapp. J fick förresten en jättefin växt och en lyxig chokladask med bud från min fina syster med familj igår, det uppskattades!

Dagen har varit seg, jag har bara vilat och vilat men nyss var jag ute på en powerwalk sedan tränade jag lite rumpa och mage. Nu ska jag krypa upp i soffan och se en film. Måndag imorgon och dags för ny arbetsvecka.

Grattis igen älskling - jag älskar dig!

Fredagsmys

Försöker skapa lite fredagsfeeling men är ganska trött och utslagen idag. Har varit mycket snack om fredagsmys på jobbet och visst smittar det av sig och helgen lockar men idag nöjer jag mig med allmänt soffhäng. Imorgon är ett bord bokat på en restaurang som vi sett fram mot att besöka, ska fira ♥ födelsedag! Söndagen är ett oskrivet blad, blir nog mest vila och ett pass på gymmet. Trevlig helg!

Shaping, shifting, molding, making... what people do when they discover their imagination.

Spinning, curling, dipping, twirling... what people do when they discover their wings.

Beaming, marveling, basking, sparkling... what people do when they discover love.

Ny vecka

Jag borde verkligen gå och lägga mig. Börjar tidigt imorgon och jag ska ha med mig en ny tandhygienist som ska gå bredvid. Det ska bli trevligt med sällskap imorgon och jag kommer nog verkligen inse hur mycket jag lärt mig nu när jag ska lära upp någon annan. Helgen har kantats av jobb, många pass tillsammans med J vilket var extra trevligt. Igår var det så varmt igen, helt underbart, så det fick lov att bli en lite after work på en uteservering.

Imorgon är det måndag igen och jag börjar mitt fasta schema på oral care, snart är det också dags för fast schema på ica vilket gör att jag kan planera lite mer. Jag vill verkligen åka ner och hälsa på i Linköping, var länge sedan nu och förhoppningsvis kan vi få till ett par dagar snart. Fortsätter tiden gå så här snabbt så är vi snart i Bangkok, men då får tiden gärna stå still. Har dock en hel del inplanerat innan dess, blandannat två studieveckor i Umeå under hösten samt en tandhygienistkonferans i Göteborg i slutet på September. Jobb och studier, sista terminen jag jag kombinerar dessa två.

Ha en fin start på veckan!

Mat

Köttfärs fylld med feta & soltorkade tomater

Inhandlat i thaibutiken

Röd curry gryta med kyckling & champinjoner

Avocado & chili sallad

Det har lagats en hel del god mat den sista tiden, lchf-inspirationen spirar för fullt. Det har blivit en hel det fisk i ugn, som man kan variera i det oändliga. Nya favoriten som lagas flitigt om kvällarna är smörstekta kantareller som sedan får koka upp i vispgrädde, mums! Måste tipsa om den fräscha salladen med tomater, avocado, lök, chili, koriander, olivolja & lime - himmelskt god, koriandern gör allt. Det är även supergott att ha fetaost i salladen. Igår bankade jag ut köttfärs och fyllde med dijonsenap, lök, fetaost, soltorkade tomater och timjan, hur gott som helt, och saftigt. Matglädjen fortsätter!

Annars har det inte hänt mycket, jag har inte hunnit så mycket mer än att jobba och träna den senaste veckan. Lars Winnerbäck var lika bra som alltid, man blir aldrig besviken! Nu blir det jobbrace hela helgen men nästa helg är jag ledig och då blir det födelsedagsfirande.

Trevlig kväll!

Mera thai

Sovmorgon! Idag när jag och J vaknade hade vi fått mail gällande våran Thailandsresa, de hade ändrat utresan med 10 minuter. Mailet fick mig iallafall att längta lite extra. Idag ska vi faktiskt laga thai till lunch. Jag var i den mysiga thaibutiken i Liljeholmen igår och passade på att köpa äkta chilipasta, en påse med små (och säkert farligt starka) chili samt Maggi (thailändsk soya). Imorse låg jag förresten och fantiserade om allt jag vill inhandla i Bangkok, åh det ska bli så härligt!

När J drar till jobbet i eftermiddag ska jag cykla till gymmet en snabbis sedan är det dags för after work med två av mina fina vänner från skolan/jobbet. Det är så roligt att vi numera är 6 stycken från samma klass som jobbar på Oral care. Idag så skiner solen så det lutar åt uteservering :)

Ha en underbar dag!

Have I told you?

Jag ska ju tillsammans med Nina gå och se Lars Winnerbäck, Laleh, Melissa Horn & Sophie Zelmani m.fl på söndag! Flera av mina favoritartister och egentligen ingen sommar utan åtminstone en utomhuskonsert eller festival. Det ska bli jätteroligt, länge sedan jag såg Winnerbäck nu. Spelningen är i Långholmsparken och jag hoppas på strålande sol.

Varje gång du möter min blick

Varje gång du möter min blick
går en störning genom ljuset
Varje gång du möter min blick
Så vet jag vem jag är

Varje gång du möter min blick
blir min värld en aning större
Varje gång du möter min blick
hör jag ditt hjärta ge mig blod

Jocke Berg - Kent

En update

Det är redan Augusti, regnet smattrar på fönstret, det är en aning mörkare ute och känslan av att hösten är på intåg börjar smyga sig på. Jag får nästan lite panik då jag vet att det snart är höst igen. Men än har jag inte gett upp hoppet att sommarvärmen kommer tillbaka.

Nu är det bara två veckor kvar på sommarschemat sedan kommer jag kunna styra lite mer över min tid. Jag kommer jobba 60% på Oral care i höst (måndagar, torsdagar och fredagar) och så kommer jag jobba på Ica när tiden finns. Snart drar skolan igång igen, sista kursen sedan är jag klar med min kandidat examen. Jag har för tillfället ingen pluggmotivation men vetskapen av att det är sista rycket gör det lite lättare.

Och så är det 3 månader kvar till Thailand, helt overkligt. Jag tänker alltid på Thailand det första jag gör när jag slår upp ögonen på morgonen. Det sista jag tänker på innan jag somnar varje kväll är de saker som gör mig lycklig samt det som varit bäst med dagen - ingen idé att grubbla.

Nu är det dags att börja den här dagen. Frukosten ligger i magen. Jag funderar på att trotsa vädret och ta en lång promenad innan det är dags för ännu ett stängningspass på jobbet. Ha en fin start på veckan och njut lite extra av nuet, vi tacklar hösten när den kommer ;)

Ingefära

Inlagd ingefära eller "sushi ingefära"

Jag älskar sushi men det var ett tag sedan jag åt det i och med lchf. Men något av det godaste jag vet är den inlagda ingefäran man får till sushin, den syrliga och starka smaken. Igår när vi var och handlade hittade jag en burk med just "sushi ingefära" så den satt jag och sleva i mig igår kväll, ja inte hela då men några bitar. Jättegott.

Söndag. Nu cyklar jag till gymmet sedan drar jag till jobbet. Trevlig dag!